أهلاً بكم في موقع كابتن محمود لبيب

اصنع حلمك وابنِ جسداً سليماً

غير حياتك
وحقق أهدافك

برامج تدريب احترافية مصممة خصيصاً لك. تغذية، تدريب، ومتابعة مستمرة لتصل لأفضل نسخة من نفسك.

Mahmoud Labib
من أنا؟

عن المدرب

أنا محمود لبيب، مدرب معتمد متخصص في تقديم برامج تدريبية وتغذوية متكاملة مصممة علمياً لمساعدتك على الوصول إلى أفضل مستويات اللياقة البدنية والتحول الجسدي المنشود.

NASM Certificate
تعرف على مدربك

من هو الكابتن؟

مدرب معتمد بخبرة عالمية

أنا هنا لأساعدك في رحلة التغيير الخاصة بك. بفضل سنوات من الخبرة والشهادات المعتمدة دولياً، أقدم لك برامج تدريبية وتغذوية مبنية على أسس علمية، بعيداً عن العشوائية.

  • برامج تغذية مخصصة لحالتك الصحية وهدفك
  • متابعة دورية وتعديل الخطط حسب التطور
  • تقنيات تدريب حديثة لضمان النتائج وتجنب الإصابات
استثمر في صحتك

باقات التدريب

باقة شهر ونص (6 أسابيع)

1500 جنيه

باقات المتابعة (أكل + تمرين + مكملات) - كل الباقات تشمل متابعة يومية على واتساب

  • نظام غذائي يتجدد أسبوعياً
  • جداول تمارين حسب هدفك ومستواك
  • خطة مكملات مناسبة لميزانيتك
  • متابعة يومية على واتساب
  • تعديل التمرين والنظام حسب تطورك
اشترك الآن

باقة 3 شهور

3000 جنيه

باقات المتابعة (أكل + تمرين + مكملات) - كل الباقات تشمل متابعة يومية على واتساب

  • نظام غذائي يتجدد أسبوعياً
  • جداول تمرين
  • خطة مكملات حسب المراحل
  • متابعة يومية شخصية على واتساب
  • مراجعة أسبوعية كاملة
اشترك الآن

باقة 6 شهور

6000 جنيه

باقات المتابعة (أكل + تمرين + مكملات) - كل الباقات تشمل متابعة يومية على واتساب

  • 4 جداول تمرين متدرجة حسب تطورك
  • نظام غذائي مرن بيتحدث أسبوعيًا
  • خطة مكملات مفصلة (أساسية + اختيارية)
  • تقييم شامل كل أسبوع
  • مكالمتين شهريًا صوت أو فيديو للمراجعة
  • أولوية في الرد والدعم اليومي
اشترك الآن

باقة الاستشارة

150 جنيه فقط

مكالمة صوت أو فيديو لمدة 30 دقيقة لتقييم حالتك وترتيب خطواتك.

  • تقييم حالتك (وزن - هدف - طبيعة الجسم)
  • مراجعة خطة تمرين أو دايت شغال بيه
  • رأي في كورس أو مكملات بتاخدها
  • نصائح للتخسيس أو الضخامة حسب حالتك
  • التعامل مع إصابة أو مشكلة صحية بسيطة
  • ترتيب خطواتك الجاية لو حاسس إنك تايه
احجز استشارتك
قصص نجاح واقعية

نتائج العملاء

ماذا يقول المشتركون؟

آراء العملاء

"تجربة رائعة مع الكابتن. خسرت 10 كيلو في شهرين وتغير شكل جسمي تماماً"

أحمد محمد

مشترك
أ

"المتابعة ممتازة والأنظمة الغذائية مرنة وغير مملة. شكراً كابتن!"

سارة علي

مشتركة
س

شاهد النصائح